Jóga lavičky a stoličky

S jogovými lavicami, stoličkami, jogovými stoličkami a inými pomôckami môžete svojmu telu pomôcť vykonávať rôzne postoje jogy. Existujú rôzne odrody jóga lavice a jóga stoličky, ktoré môžu byť použité na rôzne účely.

Jóga stohovania oblúkovej hlave Bodhi je dokonalým zadným sedadlom pre ľudí so zadnými problémami alebo ktorí potrebujú ďalšiu podporu pre špecifické polohy. Táto lavica môže pomôcť zvýšiť pružnosť chrbtice a zmierniť akúkoľvek bolesť chrbta. Ak ležíte nad lavicou, krivka pomáha rozšíriť rebrovú klietku a tým priniesť do tela väčší kyslík.

Stolička Bodhi má veľmi elegantný dizajn. Stolička poskytuje stabilnú a bezpečnú hlavu nad držaním tela bez tlaku na chrbticu. So stojanom môžete ľahko stráviť niekoľko minút v hlave. Výstup je detskou hrou, takže aj začínajúci jogín si môže vychutnávať pozitívnu reverznú pozíciu. Pokročilé, nové a nečakané horizonty sa otvárajú pri výkone praxe jogy.

Robustná oceľová jóga stolička bodhis je bežná skladacia stolička, ale vzhľadom na nedostatok chrbta je táto stolička ideálna pre jogu. Jóga stolička môže byť použitá ako nástroj pre príliš ťažké stojace postojov, rovnako ako podpora pre späť ohyby, zvraty a iné normálne namáhavé pozície.